こんにちは！！
テンです！
今回は
『 進む人 進まない人 』
と言うテーマで、
お話ししていきたいと思います。
早速皆さん！
人と競争をして、
負けたことはありますか？
負けた時、
何でこんなに速いのか
考えてみたことはありますか？
実は一つのことを
意識するだけで、
自分がその速い人側に回れます！！
僕はもともと足が遅く、
高校2年までは
高校女子と100mは同じくらいでしたw w
ずっととても恥ずかしく、
なんとか速くなりたかった。
でも、
なんで遅いのか分からず
ずっと一人で考えていました。
ある日顧問に、
『 足が流れてる 』
と指摘されました。
僕はあまり意味が分かりませんでしたが、
じゃあ！体の前で足を回そう！！
と考えれ、実行してみました。
そしたら、
なんとなく
推進力が生まれた気がし、
凄く速くなったような気がしました！
その日のうちに、
短距離専門の奴に、『50m勝負しよう』
と、調子づいて言ってみました🤛🏻
結果は、ボロ負けでした。
自分の中では、こんなに変わった！！
と、変化を感じれたのに
なぜ圧倒的に負けたのか分からず、
マネージャーに
動画を撮ってもらいました。
そしたら、
あるとても重要なことに
気が付きました。
俺『 全然お腹が乗っていない 』
お腹ってそんなに大事なの？
って思った方も多いと思います。
ではよく聞く、
支点 力点 作用点
で、説明をしていきます！！！
この図では、支点がお腹です。
作用点が頭で、
力点がつま先です。
地面から反発をもらって、
まず、つま先側から力を受けます。
そして、支点（お腹）を中心に
作用点が動き始めます。
つまり、
つま先から頭の先まで
体の軸が常に一本でないと
力が全く伝わらないことになります。
この仕組みを
頭の中で、
どれだけイメージできるかで、
この後のあなたの
競技人生は大きく変わること
間違いなしです！！
是非！！
明日の練習で、イメージして
実践してみてください！！！！
ではまた👊🏻
