こんにちは！！
テンです！
今日は、
『アスリートとKPOPアイドル』
と言うテーマで
進めていきたいと思います！！
皆さん！
好きなKPOPアイドルは
いますか？
TWICEや防弾少年団など、
はやりのKPOPグループの曲は
耳にした事が
あるかと思います。
僕は『 SHINee 』
と言うグループが
中学生の頃から大好きで
LIVEにも何度か行ったことがあります。
透き通った肌に、
鍛え上げられた体付き
そしてなんと言っても
高いパフォーマンス力
東京ドームで
圧倒されて
なかなか夢から覚めなかったことを
今でも覚えています。
ある日YouTubeを見ていると、
『 テミン 』 というメンバーが
ソロ曲を歌って踊っていました。
※ KPOP界のマイケルジャクソン
と呼ばれている方です
なんて綺麗なダンスなんだ！！！
僕は食い入るように見ていました。
ここまでだったらなんの話ししてるの？
と思う方がほとんどだと思います。
ですが、有益な情報を
この後お伝えしますので
必ず見てください！！
ある日、テミンが
言っていたことが、
正に陸上競技！！！！
と、感じた部分がありました。
それは、
『腹筋だけ力を入れて
体を動かしています』
と言ったコメントでした。
そんな事可能なの？
と思った方、
これは可能と言うか
究極のリラックスです。
ですが、これは深い意味がありました。
体幹に力を入れて、
手足の末端は常にリラックスしている
状態がいわゆるスポーツにおける
『 脱力 』と言った状態です。
・陸上競技
・ボクシング
どのスポーツにも
共通する事だと思います。
正にこの『 究極のリラックス 』
ですが、
この脱力を
ダンスに取り入れているとは
意外中の意外な情報で
僕はKPOPの見方がそこから変わりました。
みなさん！
ダラダラ過ごしているのではなく
あなたは常に勉強しているんです！！
様々な情報の中に、
自分の競技と結びつけて
出来るだけ
ダラダラの時間を
特別なものにしましょう！！
