こんにちは！！ テンです！ 今回は 『 進む人 進まない人 』 と言うテーマで、 お話ししていきたいと思います。 早速皆さん！ 人と競争をして、 負けたことはありますか？ 負けた時、 何でこんなに速いのか 考えてみたことはありますか？ 実は一つのことを …

こんにちは！！ テンです！ 今回は、 着地で体がぶれてしまう人必見！！ ・上手く踏切はできるけど着地で崩れる ・着地した後進まない、、 ・そもそも3歩でいけない などといった経験 あるいは悩みのある方 これを見なかったらあなたは たった1台のハードル…

こんにちは！！ テンです！ 今回は、 『ハードルドリル リード足（スキップ）編』 です！！ 皆さん、 スキップはできますか？？ ほとんどの人はできると思いますが、 中にはできない人もいます。 ですが！ そんな方でもリズム感が付き、 一気にタイムが上が…

こんにちは！！ テンです！ 今回は、 『ハードルドリル 抜き（歩き）』 という内容で記事を 書いていきたいと思います。 早速ですが 皆さん、 『 ハードルドリルの抜き 』 と聞いて ピンときますか？？？ ハードル競技には、 ・リード足 ・抜き足 と2種類の…