練習してもタイムが全く伸びない 短距離選手必見!! ☝️ 1日10分の誰でも出来る スプリントドリルで、 タイムが 13秒6台から→10秒80台 まで上がり、 大会で優勝し今までの努力が報われ、 未来に希望が持てる様な自分へと 生まれ変わる方法大公開!! ☝️ 気に…
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